姿勢矯正

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背骨・骨盤のゆがみチェック

  • 痛みがある(寝違え、頭痛、肩の痛み、背中の痛み、腰痛など)
  • イスに座るとよく足を組んでしまう
  • 猫背になってしまう
  • イスに座っていて疲れる
  • リビングで横座りしてしまう
  • 首、肩、背中が疲れやすい
  • 一方向のスポーツ(野球、ゴルフ、テニスなど)をしていて体のケアをしていない
  • 足を肩幅に開いて自然に前かがみ、後ろに反ると体がねじれている

上記のチェックに当てはまる方は、背骨・骨盤が歪んでいる可能性があります

背骨矯正・骨盤矯正

背骨は1 本の骨でなくて積み木のように1つの骨である椎骨とクッションの椎間板が1つずつ重なっていて頸椎(くびの骨)が7 個、胸椎(せなかの骨)が12 個、腰椎(こしの骨が)が5個、仙骨(骨盤の真ん中)が1個、尾骨の順番で脊柱として体の支持と動きと保護にかかせない大事な役割があります。

正常な全体の背骨は後ろからストレートに見えて、横からはS 字状のカーブになっています。健康で良好な場合は皮膚、筋肉、関節のゆとり・遊びもあり、背骨 の動きも滑らかで神経の圧迫もなくて自然治癒力が働きやすくなり、日常生活の疲れは睡眠で回復できる状態になります。日常生活、スポーツでの体の使い方、生活習慣の癖により同じ筋肉を使いすぎることによって骨が引っ張られて歪みの原因となります。また転倒、衝突などの急な外力でも発生します。

背骨が歪むと背骨間の神経は圧迫されて不調になって筋肉が縮んだり、伸びたりして血管・神経を圧迫して循環が悪くなってくると痛み、しびれ、疲れの原因になります。

適応性

猫背、頭痛、肩こり、背中の痛み、整体・全身調整でも対応できます。

来院頻度の目安

猫背などの姿勢矯正は週に1 回の矯正、疲れ、予防メンテナンスで通院は月に1~2回の矯正

治療の流れ

  • ご予約(TEL)
  • 受付・予診票のご記入
  • 問診、検査
  • 治療説明
  • 治療
  • 今後の治療計画
  • 会計・次回ご予約

 

下井草の整骨院で背骨矯正・骨盤矯正で体のバランスをスムーズに整えましょう

長時間のデスクワークや前かがみでのスマホ閲覧、猫背や足を組むクセがあるなど姿勢が歪みがちな方におすすめなのが、下井草駅前でご提供する背骨矯正・骨盤矯正です。
背骨や骨盤を本来あるべき位置に戻すことで、お体のバランスを整え、体の歪みからくる肩こりや腰痛、頭痛などの痛みや不調を改善いたします。整骨院での柔道整復師による安心の施術ですので、初めての方もお気軽にご相談ください。
骨格やお体の構造を熟知した整骨院での背骨矯正・骨盤矯正はお体のコリや疲労を改善するほか、お体のラインを整える効果も期待できます。姿勢を正すことでポッコリお腹やウエストが引き締まり、メリハリのあるプロポーション作りにも役立ちますので、女性の方もお気軽にご利用ください。